Nos Castañamos las Patas!!!

Las primeras fotos de la media maraton de montaña de la victoria de acentejo.


Carrera bastante dura por la gran pendiente de las primeras subidas,  unos 6 km para los de 10km y unos 11km para los de 21km, con unos 1000m de desnivel positivo.

Una salida bastante rápida para tomar las primeras posiciones, y a partir del Km 1,2 comenzó el infierno.

La Proxima esperamos a mas compañeros.

Un saludo a todos

Se nos incorpora TiTo. !Ánimo¡

Un video del entrenamiento de hoy, la subida de Arteara, con TiTo y Fernando,, que terminó enfadado conmigo,.,,,jjjajajajajajajaa.

A mi no me engañas mas,,, y sin desayunar,, estoy hasta cabreado ehh¡¡¡

I Media Maraton La Victoria de Acentejo

El próximo 30 de octubre tendrá lugar en el municipio de la Victoria (Tenerife) la primera edición de la media maratón de montaña de La Victoria, algunos de nosotros tenemos pensado participar, si alguien mas está interesado lo puede hacer a través de la propia web.
En el caso de ser varios, podemos organizarlo de tal manera que pasemos el fin de semana en Tenerife, ya que la carrera es el domingo a las 8 de la mañana, y después....Garbanzada y carne fiesta.



Lo dicho el que esté interesado  que lo comunique para organizarlo de la mejor manera. Animo y Suerte



Interesados contactar con Ruymán Cardoso

Alto del Coronadero

Hola amig@os, esta vez el entrenamiento ha consistido en ascender por el alto del coronadero, una subida en sendero bastante pronunciada alternada con pista. unos 12 km que nos han sentado bastante bien.

Aquí les dejo algunas fotos del evento, jijiji

A ver si parte y ocurre una desgracia........aaaamigoooo

No mires mucho pa abajo...

Jacob Encina Martel,,

Mas Fotos Artenara Trail

Aquí les dejo unas fotos de la ArtenaraTrail by Juan Cardoso, espero que les gusten.

Con Cristobal, 3º en la Copa de España

 

Menudo Equipo......jejejeje

Oliver y yo.

Jacob , sigo esperando las fotos y la cronica de la carrera de Andorra..

Su Trail diario...

En muchas ocasiones la vida cotidiana te muestra historias que , aún resultando sorprendentes, no dejan de ser una rutina para quien las vive.

Es el caso de Venancio, un anciano de 78 años que vive en el Valle Brosque de Anaga, donde suelo ir a entrenar, caracterizado por sus pendientes pronunciadas y su Laurisilva que,en dias de calor te da algo de tregua, allí reside él , en una casita rústica , rodeada de cabras y alguna que otra gallina que andan sueltas por ahí.

Pero me quiero centrar en la vida de Venancio, lo que me sorprende y me hace incluso sentir admiración por él, es que a sus 78 años, todos los dias sube y baja de su casita al pueblo, unos 4 kilometros con desniveles considerables, con su vara de acebuche en una mano, y el saco donde mete la compra del día en la otra.

En estos días que he vuelto a Tenerife, he podido conversar con él un dia que salí a entrenar, y fué cuando pensé en hacer este articulo dedicado al él , y a su Trail diario, que sin ser algo que el considera cotidiano,  no deja de ser digno de admirar para mi.

A Venenacio.. espero que sigas muchos años mas subiendo y bajando a tu casita...












                            
                                                 MafascaTrail. 2011

Bienvenido Jaime!!!!

Por fín, nuestro queridisímo amigo y compañero Jaime Perez Morales, se ha unido al Club Mafasca Trail.

Ha comenzado la preparación para la Transgrancanaria 2012 con mucha ilusión, desde aquí, queremos mostrarle toto nuestro apoyo y animo para que continúe su andadura por las carreras de montaña , que seguro que le enganchará.

Ya sabes jaime , para lo que sea , nos tienes contigo. A ver si te llegan las Inov8

Aquí les dejo unas fotos/video del último entreno con el protagonista

ArtenaraTrail

El pasado Domingo se celebró la ArtenaraTrail 2011, preuba que pertenece por primera vez a la copa de españa de carreras por montaña.

El corredor burgalés Luis Alberto Hernando y la vasca Oihana Kortazar se proclamaron vencedores de la segunda edición del Artenara Trail, que se celebró ayer, domingo 19 de junio en la isla de Gran Canaria.

Los 458 atletas presentes tomaron la salida en la localidad grancanaria que da nombre a la carrera a las nueve de la mañana. Desde la salida, se vieron las intenciones de un Luis Alberto Hernando que cogía una mínima ventaja de 25 segundos sobre el grupo perseguidor, del que se acabó despegando Iván Ortiz, que persiguió sin tregua al burgalés a lo largo de los 30 kilómetros del recorrido.

Esta mínima distancia hizo que Hernando no se pudiera relajar en ningún momento, ya que la sombra del actual líder de la Copa de España se cernía sobre él. Finalmente, Hernando pudo llegar a la línea de meta en solitario, con una ventaja de más de 20 segundos sobre Ortiz, que conseguía mantener el liderato provisional de la Copa gracias a su victoria en la primera prueba del circuito, celebrada en Sierra Elvira.

Por detrás de ambos, Cristóbal Adell (segundo clasificado en la primera prueba de este circuito en Sierra Elvira) ha mantenido el ritmo durante buena parte de la carrera, aunque a partir del km 20 ha cedido posiciones (ha acabado séptimo) a favor principalmente de Miguel Capo, quien finalmente completaría el pódium.

En mujeres, Oihana Kortazar asestó un golpe de mano al levarse la victoria con cierta autoridad en Gran Canaria. En cabeza desde la primera subida, la vasca ha ido todo el recorrido gestionando su ventaja, que, en línea de meta, ha sido de casi dos minutos.

En lo que se referiere a los integrantes de Mafasca Trail, Fernando Afonso con un tiempo de 5:12, y Ruyman Cardoso con 4:09 pudieron completar la prueba. Oliver Armas y Jacob Encina no pudieron completar la prueba debido a diferentes problemas físicos. 

Enhorabuena a tod@s y hasta la Proxima

Viaje a Pamplona

Este fin de semana he podido disfrutar de unos días en Navarra, y he podido salir al monte a correr algún día.

Los paisajes son increíbles, mucha montaña y muchos senderos.

Chiquito desale!!!!, en un momento dado, me crucé con una serpiente, en canarias no estamos acostumbrados a encontrarnos con este tipo de fauna , y la verdad que me impresionó mucho.

Aquí les dejo unos videos sobre lo acontecido, jajajajajaja.

Un abrazo y hasta la próxima...........

Subida a Fataga por Amurga.

El pasado fin de semana , pudimos disfrutar de un entrenamiento con salida en Bahía feliz, y llegada en fataga, pasando por la meseta de amurga, un lugar emblematico con unos paisajes extraordinarios.

tanto Jacob como Fernando disfrutaron de lo lindo metiendose conmigo todo el camino,,, en fin , que se va a haceriere

Estamos estudiando la posibilidad de hacer una prueba en este recorrido, la verdad que sería impresionante.

Bueno, un saludo a todos y espero que tanto las fotos como el video les gusten.

Una subida algo especial......

Dia de entreno, decidimos  ascender por la zona donde se encuentra el Hotel  Sheraton, y se le ocurre la brillante idea a Fernando de llegar hasta donde se encuentra un hito Geodésico, con pendientes muy pronunciadas, y al llegar arriba....

Nos convertimos en aborigenes por un momento, jejejeje. Lo pasamos muy bien, el problema es que nos quedamos sin agua, pero no fué problema, gracias a que en la riñonera, entre los geles y alguna que otra barrita energética, aparecieron varias monedas y pudimos comprar unas botellas.

Hasta la próxima, sin antes mandar un fuerte abrazo a los seguidores que tenemos en Burlada, Gorraiz y Mendillorri.

Entrenamiento Arteara-Ayagaures

Al final nos hemos decidido a calzarnos las zapatillas, llenar los bidones y salir a correr por la montaña.

Una quedada algo peculiar, los compañeros Germán e Iñigo, junto con Fernando, llegamos en coche hasta Arteara, con la ayuda inestimable de Vidi, una vez alli comenzamos el recorrido, con el ascenso a los altos de Arteara, un lugar muy entrañable, ya que es aquí donde antiguamente se realizaban los enterrameintos aborigenes.

Una vez alcanzada la parte mas elevada, seguimos por una pista forestal hasta el cruce de Manzanilla, donde comenzamos el descenso hasta la presa de Ayagaures.

El tiempo nos dió una tregua, ya que en principio contabamos con calor, pero gracias a las nubes dispersas la mañana fué mas llevadera.

Espero que tanto Germán como Iñigo se hayan llevado para Madrid un buen sabor de boca de esta día.

Hasta la proxima chicos....

Marató Borriol y el Viaje.

Hola a todos, aquí les dejo la crónica de un fin de semana espectacular que hemos vivido algunos integrantes del equipo Mafasca Trail en Castellón.

German, Iñigo Jacob y yo participamos el día 10 de Abril en La Maratón de Montaña de Borriol , en Castellón, y pasamos un fin de semana genial.

Todo comenzó el día 9, nos desplazamos desde Madrid en el coche de Iñigo hasta Benicasim, donde tendríamos el campamento base,  allí pasamos el día aguantando las locuras de Iñigo y los consejos de Germán basados en no comer trigo. Al llegar la tarde nos desplazamos hasta  Borriol, lugar donde se celebraría la pureba, para retirar el dorsal y comprobar en la charla técnica los diferentes tramos de los que cuenta la prueba.

La organización en todo momento fue muy atenta con nosotros, estaban encantados con que un equipo Canario formase parte de la prueba, aconsejandonos en todo momento y facilitandonos la estancia allí.

El gran día ha llegado. Fuí el primero en despertar , sobre las 5 de la mañana, para poder desayunar tranquilo sin que Iñigo me molestase, German Jacob e Iñigo empezaron el día una hora mas tarde y comenzaron los preparativos.

A las 7:00 nos presentamos en la salida, hacia fresquete, y eso que el día anterios tuvimos temperaturas de hasta 38º, nos esperaban 42 kilometros con mucho desnivel, y muuuuucho calor.

Aqui les dejo algunas fotografias de la pruebas , que comenzaba a las 8 de la mañana , con una primera pendiente espectaculaer.

                                 German en el primer ascenso

                                                                  Antes de la Salida

El ganador de la prueba completo el recorrido en 4:21:34 toda una demostración de buen estado de forma.

                                Cristobal , ganador de la prueba 

Jacob completó la prueba con una tiempo de 6:50 min, Inigo en 7:47 y yo en 6:38.

La parte negativa fué la retirada de German,  desde aquí le mandamos un fuerte abrazo y mucho ánimo, para preparar la próxima prueba, donde seguramente obtendras un buen resultado.

Tambien queremos agradecer y felicitar enormemente a la organización de la prueba,  el club de Montaña La Pedrera, por su gran atención hacia nosotros, y por realizar una prueba tan dura y a la vez tan maravillosa que a todo el que va  le engancha.

Un fuerte abrazo a todos, y hasta el año que viene,,,, ( si cortan algunas montañas,,,) y si el coche de Iñigo no se queda sin gasolina.

Head Cam Roque Nublo

Ascenso al Roque Nublo, Fernando abriendo camino.

Un dia maravillos y soleado, para poder disfrutar de la montaña

Un saludo a tod@s. Mafascatrail

Frio y nieve en Tenerife.

Estas son unas de las fotos que he ha hecho mi compañero y amigo Guillermo Manuel durante uno de los entrenamientos en el Monte de la Esperanza despues de la última nevada.

Aunque parezca lo contrario, la sensación termica no fue muy dura,, sería por la sudada.

Espero que les gusten,

Cuando quieran estan invitados a un entreno por los Montes de Tenerife.

Fotos / Videos PLease.

Buenas, como anteriormente hemos explicado, si alguien tiene fotos, videos, o incluso quieres plasmar su experiencia en la carrera, se pueden poner en contacto con nosotrso a traves del correo epirb406@hotmail.com.

Un saludo a tod@s

Nos vamos de Viaje

Desde el Club Muntanyer La Pedrera y respaldados por la experiencia de algunos de sus miembros en la participación en pruebas de resistencia a nivel nacional, se ha pensado en la creación de esta maratón de montaña que no deje indiferente a ningún participante, tanto por la belleza como por la exigencia del recorrido.

Tras muchos días de salidas por las sendas y caminos del que definitivamente será el recorrido de la prueba, creemos que se ha conseguido el objetivo que en un principio nos habíamos marcado, tal y como hemos dicho anteriormente: conseguir realizar una Maratón con un nivel adecuado a las exigencias de los atletas de nuestra provincia y como no, invitar a todos los atletas de otras comunidades para que puedan disfrutar del recorrido que sin duda no les va a decepcionar.

Gracias a las nuevas tecnologías de las que disponemos actualmente, mediante GPS, se ha realizado la medición del recorrido, así como el volcado de los datos para poder realizar las escalas y los perfiles de la prueba.

Esperamos que esta edición de la Marató de Muntanya de Borriol sea todo un éxito como lo han sido las 3 anteriores.

Club Muntanyer La Pedrera.

Algunos de los integrantes de Mafascatrail acudirán a la cita, si alguien se quiere apuntar,,, ya sabe, que avise, German se encarga del monovolumen , jejejejeje

El Gran vencedor Jacob.

El  corredor y amigo Jacob perteneciente al club Mafascatrail fué quizás el justo vencedor, despues de sortear miles de piedras, ascensos imposibles, e incluso malestar de estómago, este gran corredor logro completar la prueba reina de la Transgrancanaria 2011 de 123 km con un tiempo de 20:34:39, obteniéndo el puesto nº 55 en la general.

Darte la enhorabuena, como correor y como amigo, la verdad que has demostrado lo que verdaderamente vales.

Un fuerte abrazo y nos vemos en Andorra.

Los 3 Reyes.

Mención especial para los 3 integrantes de Mafasca Trail, Fernando, German e Iñigo, que tambien tuvieron la grandeza de terminar la prueba Sur-Norte.

Día inolvidable para estos tres chicos, que tras recorrer los 96 km en un tiempo de 18:32:14, alcanzaron la meta con un merito grandisimo, despues de superar inconvenientes fisicos e inclemencias meteorológicas que hicieron pasar un mal trago a estos titanes..

Me hubiese encantado poder estar con ustedes en ese arco de meta, pero por desgracia no lo pude conseguir.

Un abrazo enorme a los 3, y espero que esto solo sea el comienzo de algo grandioso.

Enhorabuena Iñigo,German y Fernando.

Ruyman Cardoso.

El recital de Oliver (North).

Oliver Armas dejó bien claro en esta edición de la Transgrancanaria 2011 que tiene madera y cualidades para ser uno de los mejores corredores por montaña de las islas.

El corredor sureño completó la prueba Sur-Norte  con un tiempo de 13:26:51, obteniéndo el puesto 11º en la general, y 4º en su categoría.

Ya tienes tu primera ultratrail en las piernas, y con clase.

Enhorabuena Campeon.

Tus compañeros de Mafasca Trail

Zigor Iturrieta Magistral.

Zigor Iturrieta se ha proclamado vencedor de la Transgrancanaria 2011, con un tiempo de 13:22:37, el corredor vasco dió todo un recital durante toda la prueba, siéndo en los ultimos 20 kilometros cuando tomó la delantera para llegar primero a la meta en el Auditorio.

Todo un campeón.

Entreno en Anaga.

Aquí les dejo unos videos de el entrenamiento del día 17/02/2011 en la Zona de Valle Brosque.
(Anaga).


Me encontré con un grupo de cabras que me acompañaron en el ascenso , jeje.

Una bajada casi accidentada, Uff

Un saludo.

SALOMON SKIN S-LAB

Es lo último en cuanto a mochilas camelback del mercado,los comentarios que rondan por la web hablan maravillas de ella, y tenemos el privilegio de que varios de los intengrantes de Mafascatrail la hayan adquirido.

 Puedes transportar botes tanto de salomon, como botellines de agua o isostar de 500ml, o incluso menores, ya que la bolsa acepta varios tamaños.

 En el caso  de llevar el agua delante, el peso de la mochila es extremadamente ligero, siendo totalmente inapreciable en los hombros. Con respecto a su capacidad, pues eso, que no te puedes llevar la casa a cuestas, tienes que ser minimalista, y repartir todo por los innumerables bolsillos, laterales, en los hombros, cintura (puesta no son accesibles ya que están detrás). Dispone de silbato, y portabastones. De momento para carreras creo que es un ferrari, y que por supuesto hara las delicias de los mas exigentes en cuanto a ligereza. El precio no es lo mejor sin duda, y de momento encontrarla tampoco es fácil, aunque ya se van viendo por las tiendas mas populares y seguro que pronto las veremos en las espaldas de mas de un trailero.

Esperamos que nuestros amigos Jacob y Oliver nos pongan aún mas al corriente de sus prestaciones.

Tenerife Bluetrail

Ya está abierto el plazo de inscripción para la primera edición de Tenerife Bluetrail, que se celebrará el 16 de abril de 2011. Hasta el 31 de marzo, podrás apuntarte a cualquiera de sus cuatro modalidades, una de las cuales es específica para handbikes, una primicia en las carreras de Canarias. Por otra parte, ya tenemos confirmación por parte de la Organización de Ultra Trail du Mont Blanc de que las modalidades Trail y Ultratrail darán a sus finisher 1 y 3 puntos calificatorios, respectivamente.

Desde el día 15 de enero, se han inscrito ya más de 100 atletas, y este número crece cada día. No dejes pasar esta oportunidad de disfrutar de tu deporte favorito a través de la mejor selección de paisajes de Tenerife. Para participar, solo tienes que seguir las instrucciones que encontrarás en www.tenerifebluetrail.com. Y si estás federado por atletismo o montaña, o bien perteneces a algún cuerpo de seguridad del Estado, tendrás precios especiales. ¡No te lo pienses más!.

Nieve en la cumbre

La cumbre de Gran Canaria amaneció ayer cubierta de una fina capa de hielo. El intenso frío que se padecido en la madrugada del lunes dejó una estampa auténticamente invernal en el techo grancanario.

 A las once y media de la mañana de ayer todavía se veían los efectos del frío vivido en la zona.

 El Archipiélago en las zonas de Medianías y Cumbres de la Isla sus habitantes llevan semanas soportando temperaturas mínimas poco usuales para Canarias

Para todos los amantes de la montaña, corredores o no, es buen momento para disfrutar de nuestras cumbres de una manera diferente, con mas frío y con algo de nieve, lo que no viene nada mal para poner nuestros cuerpos a prueba con estas condiciones algo extremas

Esperamos que disfruten de esta estampa que nos ofrece la naturaleza.

Esther Fernandez, Imparable.

Esta chica comienza a ser un referente en las carreras de montaña. Los que la conocemos, sabemos de su entereza, su capacidad de sufrimiento y lo que disfruta realizando este tipo de pruebas.

El pasado año tuvo la mala suerte de lesionarse y no poder participar en la Transgrancanaria 2010. Con esa espina clavada, y después de recuperarse comenzó a prepararse la Marathon Series K42 de Gran Canaria , perteneciente a  Marathon K42Series que se realiza por todo el mundo, obteniendo el segundo puesto con un tiempo de 5:40


El 18 de septiembre tuvo lugar la Marathon Series del Sahara, en ella obtuvo un primer puesto con un tiempo de 4:28 que le permitió poner rumbo a la Patagonia Argentina, donde  se reúne la élite mundial de las carreras de montaña.

Allí, y tras deslumbrar a los aficionados y corredores logró terminar la prueba en 4º puesto de la general femenina y mejor española completando la prueba en 4:33:50.

Alguno de nosotros tenemos el privilegio de poder compartir con ella tanto entrenos como carreras, y podemos decir con la boca bien grande que es una fuera de serie, dentro y fuera de las carreras.

Esperamos que tengas mucha suerte en esta edición de la Transgrancanaria 2011, de la que seguro vas a dar mucho que hablar.

Ánimo Esther.

Un año mas,, La Transgrancanaria pasada por agua.

Como es lógico en estas fechas, la isla se viste de verde, la tierra se vuelve aún más marrón y los barrancos se llenan de agua.

En la edición del pasado año,  una de las caracteristicas principales fué la gran cantidad de agua que llevaban los barrancos del sur, en especial el de los Vicentillos y el de Fataga los cuales se unen para formar el barranco de Maspalomas.

Espectaculares fueron las imagenes de un Miguel Heras con las Rodillas ensangrentadas debido a la dificultad que entrañana el barranco de los Vicentillos sumándose aún más con el agua existente.

Al parecer, y después de las últimas lluvias, se volverá a cumplir el pronóstico, pero con una excepción, que esta vez el barranco  será el de Tenoya, en la última parte del recorrido, con el inconveniénte de que en éste caso , nos encontraremos en este lugar con 110/80 Km en nustras zapatillas, cosa nada agradable para los participantes.

En todo caso, intentaremos disfrutar del recorrido, y poder regalarles momentos espectaculares a los fotógrafos que  se aventuren a inmortalizar a los participantes.

Saludos.